Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie, Terapia Strategica| Tags: acrofobia, fobie, terapia strategica
L’acrofobia è la paura dell’altezza, dei luoghi elevati o, più genericamente, di perdere contatto con il suolo. Ci sono moltissime occasioni in cui questo può accadere: salire una scala a pioli oppure al terzo piano di una palazzina, ...
Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie, Terapie brevi| Tags: ansia, attacchi di panico, fobie
Gli attacchi di panico rappresentano senza dubbio l’espressione più comune e diffusa tra tutte le forme di ansia “classificate” nei vari manuli diagnostici. ...
Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie| Tags: ansia, fobie, zoofobia
La sola vista dei piccioni ti spaventa a morte? Cammini guardando costantemente a terra per evitare escrementi di animali? I ragni ti terrorizzano? ...
Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie, Terapie brevi| Tags: ansia, sindrome della capanna, terapie brevi
Negli ultimi giorni si è molto parlato della sindrome della capanna, o anche sindrome del prigioniero, ovvero lo stato di malessere e preoccupazione nell’uscire nuovamente di casa dopo la lunga quarantena. ...
Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie, Terapie brevi| Tags: fobie, iatrofobia
Letteralmente la parola Iatrofobia significa “paura del medico”, ma nella realtà possiamo associare questo termine a tutte quelle paure che riguardano la medicina, ...
Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie| Tags: ansia
L’evitamento rappresenta una delle strategie più comunemente utilizzate quando si ha paura o ansia di qualcosa. Seguendo tale indicazione molte persone evitano ad esempio di prendere l’aereo, ...
Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie| Tags: ansia, strategie
Ti sei preparato nei minimi dettagli eppure non è andata come pensavi? L’incertezza ti uccide? Gli altri non “rispondono ai tuoi comandi”? ...
Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie| Tags: ansia
Sembrerà assurdo ma per comprendere meglio lo spirito di questo articolo occorre iniziare proprio da ciò che conosciamo. Da quello che crediamo rassicurante e che ci mette al riparo dall’ignoto. ...
Posted by: Pier Paolo | Categories: Ansia/Fobie, Terapie brevi| Tags: ansia, strategie, terapia strategica, terapie brevi
Alzi la mano chi non ha pensato almeno una volta alle infezioni da virus nelle ultime settimane! Credo, come tutti voi, ...